Des troubles d'origine dentaire

la mâchoire

Rappels anatomiques

La dent est un organe minéralisé et composée de structure parmi les plus dures. Elles sont au nombre de 32 à l’âge adulte. Les os maxillaires contiennent les dents du haut et la mandibule les dents du bas.

Le nerf trijumeau est celui qui va innerver la face, les dents ainsi que les muscles qui nous permettent de serrer les dents. La fonction principale est donc la mastication. La position de référence de la mâchoire est lorsque la bouche et fermée et que les dents ne se touchent pas. Les dents se touchent lorsque l’on avale. Cela représente 30 minutes par jour environ.

mécanisme

Bruxisme ou serrage de dents

Le bruxisme centré ou « serrage de dents » est le fait de serrer les dents ou le simple fait qu’elles soient en contact. C’est une habitude qui est totalement inconsciente, intense et répétée dans le temps. Le nerf trijumeau va être sur-sollicité et va donc avoir une mauvaise influence sur les nerfs qui sont autours. Comme s’il allait déverser cet excès d’informations. Etant donné qu’il s’agit du plus long nerf du cerveau, il va avoir un impact sur beaucoup de nerfs aux alentours. D’où la multitude de symptômes qu’il peut provoquer.

Le grincement est une sous catégorie du serrage de dents. Les dents limées en est la principale conséquence.

Schéma à titre indicatif

conséquences

Symptômes rencontrés

Voici une liste non exhaustives des symptômes que peut provoquer le serrage de dent :

  • Maux de tête / Migraine
  • Vertiges
  • Acouphènes
  • Trouble de la vue
  • Douleur de mâchoire
  • Trouble du sommeil
  • Trouble de l’humeur
  • Dépression et burn-out
  • Fatigue au réveil le matin
  • Cervicalgie
  • Fourmillement dans les bras
  • Tachycardie
  • Troubles digestifs
  • Lombalgie
  • Infections urinaires à répétition (surtout chez la femme)
  • Douleur à type de sciatique
  • Crampes dans les mollets (surtout la nuit)

Le serrage de dent provoque une augmentation de taux de cortisol dans le sang : l’hormone du stress.

causes et diagnostiques

Pourquoi et Comment ?

La principale cause du serrage de dent est le stress mais pas que.

Cela peut être dû également à une occlusion dentaire déséquilibrée. L’occlusion dentaire est le fait que les dents du haut et celles du bas s’emboitent parfaitement comme des lego, à droite et à gauche en même temps. Les causes du déséquilibre sont également nombreuses. Dent manquante non remplacée, traitement orthodontique, dents usées à cause du grincement, naissance traumatique etc…

Une affaire de famille : les enfants en observant leur parents peuvent se mettre à serrer les dents par mimétisme.

Il existe également des origines métaboliques. L’influence du système digestif sur l’état de santé global a été démontré à de mainte reprise. De ce fait une dysbiose intestinale (déséquilibre bactérien des intestins) peut également provoquer du stress et le serrage de dent.

Comment prendre soin de ses dents ?

Le meilleur moyen de ne pas avoir de problèmes dentaires est la prévention. Cela commence par des contrôles tout les 6 mois chez le dentiste.

Il est recommandé de se brosser les dents 2 fois par jour pendant au moins 2 minutes. L’idéal est de se brosser les dents avant le petit déjeuner et après le dîner.
Avant le petit déjeuner pour retirer toute la plaque bactérienne qui s’est formée pendant la nuit. 

30 min après le dîner pour laisser le temps à la salive de faire son rôle de nettoyage durant ce laps de temps.

Technique Hartmann- Bratzlavski

  • Mise en contact des lèvres d’une commissure à l’autre
  • Gommettes colorées
  • Cérémonial de la prise de sommeil
Site de Francis Hartmann

Informations utiles :

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Mercredi : 10h – 19h
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